À l’occasion d’Octobre Rose, la Médiathèque La Parenthèse vous invite à une séance pour prendre un moment pour soi, écouter son corps et retrouver le plaisir du mouvement.
Samedi 10 octobre 2026 Ă 14h
Au programme :
Des mouvements doux, de la respiration et de l’expression corporelle, dans une ambiance bienveillante et sans jugement.
Une séance pour relâcher les tensions, écouter ses sensations et renouer avec son corps, à son propre rythme.
Avec Mathilde Surand
Sur inscription
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